Η πρωινή προσευχή στο σπίτι είναι ένας καλός τρόπος να ξεκινήσουμε τη μέρα μας. Μας βοηθάει να σκεφτούμε θετικά και να εστιάσουμε στα πράγματα που είναι σημαντικά για εμάς.

Όταν προσευχόμαστε, μιλάμε στον Θεό και του λέμε τι σκεφτόμαστε και τι νιώθουμε. Τον ευχαριστούμε για τα καλά πράγματα στη ζωή μας και του ζητάμε βοήθεια για τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουμε. Η πρωινή προσευχή μπορεί να μας βοηθήσει να νιώσουμε πιο ήρεμοι, πιο συγκεντρωμένοι και πιο αισιόδοξοι.

Οφέλη της πρωινής προσευχής στο σπίτι

Η πρωινή προσευχή φέρνει μαζί της αφορμές για να ενισχύσουμε τη σχέση μας με τον Θεό. Αποτελεί έναν τρόπο να νιώσουμε πιο κοντά Του, δείχνοντας την πίστη μας και την επιθυμία μας για μια στενότερη σχέση μαζί Του. Γενικά, τα οφέλη της προσευχής είναι τα παρακάτω:

Η προσευχή είναι ένας τρόπος για να εκφράσετε την πίστη σας στον Θεό και να δημιουργήσετε μια στενή σχέση μαζί Του.
Η προσευχή μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να νιώσετε πιο ήρεμοι και συγκεντρωμένοι, αφήνοντας πίσω τις σκέψεις της προηγούμενη ημέρας.
Η προσευχή μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε ηρεμία και γαλήνη, και να σας δώσει την εστίαση που χρειάζεστε για να ξεκινήσετε τη μέρα σας με θετικό τρόπο.
Η προσευχή μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε πιο αισιόδοξοι και θετικοί. Όταν προσεύχεστε, μπορείτε να εκφράσετε τις ελπίδες και τα όνειρά σας στον Θεό.
Τέλος, η προσευχή μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τις προκλήσεις της ημέρας.

Εάν δεν έχετε συνηθίσει να προσεύχεστε το πρωί, ξεκινήστε με λίγα λεπτά κάθε μέρα. Μην ανησυχείτε αν δεν ξέρετε πώς να προσευχηθείτε. Απλώς μιλήστε στον Θεό από καρδιάς και εκφράστε τα συναισθήματά σας.

Τι λένε οι πατέρες της εκκλησίας για την πρωινή προσευχή στο σπίτι;

Η πρωινή προσευχή είναι σημαντική γιατί μας βοηθά να ξεκινήσουμε τη μέρα μας με την ευλογία του Θεού. Ο ίδιος ο Θεός μας έδωσε εντολή να προσευχόμαστε, ο Ιησούς Χριστός μας δίδαξε πώς να προσευχόμαστε, και οι Πατέρες της Εκκλησίας μας όρισαν πότε να προσευχόμαστε.

Ο γέροντας Ιάκωβος Τσαλίκης έλεγε:

«Η πρωινή προσευχή είναι απαραίτητη για όλους, έγγαμους και άγαμους. Ο Θεός μπορεί να αργεί να απαντήσει στις προσευχές μας, αλλά πάντα απαντάει. Με το μυαλό μόνο δε λύνονται τα προβλήματα. Η προσευχή είναι απόδειξη ότι η πορεία μας στη ζωή έχει κατεύθυνση προς τον Θεό.»

Επίσης ο Άγιος Ιωάννης ο Χρυσόστομος επισήμανε:

«Προσφέρουμε δεκάδες λόγια κι όταν τελειώνει η προσευχή δεν ξέρουμε τι είπαμε. Το σώμα είναι εδώ, ο νους είναι έξω. Μπαίνουμε στον ναό για προσευχή και όταν βγαίνουμε δεν θυμόμαστε τίποτα. Τα χείλη κινούνται, αλλά η ακοή μας δεν ακούει.»

Η προσευχή αποτελεί απόδειξη της κατεύθυνσης προς τον Θεό στην καθημερινή μας ζωή. Είναι μια επίδειξη της πίστης μας, του αιτήματός μας για καθοδήγηση και της αναζήτησης ενός ψυχικού αγιασμού. Έτσι, η πρωινή προσευχή εδραιώνει τη σχέση μας με τον Θεό και μας κατευθύνει προς τον πνευματικό μας προορισμό.

Ποια προσευχή να λέτε το πρωί στο σπίτι

Βασιλεῦ οὐράνιε, Παράκλητε,

τὸ Πνεῦμα τῆς ἀληθείας,

ὁ πανταχοῦ παρών, καὶ τὰ πάντα πληρῶν,

ὁ θησαυρὸς τῶν ἀγαθῶν, καὶ ζωῆς χορηγός,

ἐλθὲ καὶ σκήνωσον ἐν ἡμῖν,

καὶ καθάρισον ἡμᾶς ἀπὸ πάσης κηλῖδος,

καὶ σῶσον, Ἀγαθέ, τὰς ψυχὰς ἡμῶν.

Ολόκληρη η προσευχή και η απαγγελία της βρίσκεται στο Προσευχητάρι, αν θέλετε να την ακούσετε.

Τι χρειάζεστε για την πρωινή προσευχή στο σπίτι;

Για την πρωινή προσευχή, θα χρειαστείτε απλά μερικά λεπτά ησυχίας και συγκέντρωσης. Επιλέξτε ένα ησυχο μέρος όπου να μπορείτε να είστε μόνοι σας. Δε χρειάζεστε πολλά, απλώς να ανοίξετε την καρδιά σας και να είστε ειλικρινείς στην προσευχή σας.

Ωστόσο, ορισμένα αντικείμενα μπορεί να σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε μια πιο ιερή ατμόσφαιρα και να επικεντρωθείτε στην προσευχή σας.

Κομποσκοίνι: Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να μετρήσετε τις προσευχές σας ή απλώς για να σας βοηθήσει να συγκεντρωθείτε.
Εικονίσματα Αγίων: Τα εικονίσματα Αγίων είναι ένας τρόπος για να τιμήσετε τους αγίους και να ζητήσετε τη βοήθειά τους. Μπορείτε να δημιουργήσετε ένα εικονοστάσι ή να τα τοποθετήσετε απλώς σε έναν τοίχο στο σπίτι σας.
Καντήλι: Ένα καντήλι προσφέρει φωτεινότητα και συμβολίζει το φως της πίστης. Ανάψτε το στο σπίτι σας μπροστά σε ένα εικονοστάσι ή δίπλα από τα εικονίσματά σας.
Προσευχητάρι: Ένα προσευχητάρι είναι ένα βιβλίο που περιέχει προσευχές και ύμνους. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να βρείτε περισσότερες προσευχές που είναι κατάλληλες για πρωινή προσευχή.
Αγιασμός από την εκκλησία: Ο αγιασμός είναι ένα ιερό νερό που χρησιμοποιείται για να ευλογήσει τα αντικείμενα και τους ανθρώπους. Μπορείτε να πάρετε αγιασμό από την εκκλησία και να τον βάλετε σε ένα δοχείο στο σπίτι σας.

Δείτε εικονίσματα Αγίων

Εάν δεν έχετε κάποιο από αυτά τα αντικείμενα, δε χρειάζεται να ανησυχείτε. Μπορείτε να προσευχηθείτε χωρίς αυτά. Το πιο σημαντικό είναι να μιλήσετε στον Θεό από καρδιάς και να εκφράσετε την πίστη και την αγάπη σας γι’ αυτόν.